|
17 09 2011 |
За храносмилателната система са много важни продуктите, богати на целулоза. Те засилват перисталтиката. Ръжен хляб, ябълки, сливи, моркови, цвекло, зелен лук стимулират моторната функция на червата. Целулозата, която се съдържа в зелето, изкарва от организма излишъците от холестерин.
Ако затлъстяването е в следствие на тревога - 3 пълни ч.л.. цикория се попарват в ½ л.вряща вода. Кисне 5 мин. и се прецежда. Пие се 3 пъти по 1 чаша топла запарка.
При наднормено тегло
o по 25 г.плодове от трънка, стръкове розмарин,...
|
|
|
17 09 2011 |
|
Разтворете крака на ширината на раменете. Вдигайте ръцете водоравно до раменете и ги пускате в изходно положение, като едновременно с това обръщайте дланите нагоре-надолу и сгъвате и разгъвате пръстите. Упражнението подпомага и координацията на движенията. Повтаря се от 5 до 10 пъти.
Легнете по гръб, прегърнете коленете си с ръце, притиснете брадичката към гърдите и закръглете гърба. Люлейте се напред-назад, като опирате последователно краката и главата на пода. Прави се от 10 до 20 пъти.
|
|
|
17 09 2011 |
Жлъчегонно действат: Бреза, Глухарче, Горчивче, Кисел трън, Метличина синя, Очанка, Папрат орлова, Папрат сладка, Риган бял, Риган червен, Синап чер, Синя жлъчка, Смил жълт, Чубрица
Камъни в жлъчката
Сокът от прясно зеле и домати;
Корени от цикория, листа от маточина, листа от мента, стръкове от змийско мляко, корени от глухарче, семена от бял трън, цветове от невен, корени от кисел трън, плод на анасон, черна ряпа и др. Тези билки са жлъчегонно, спазмалитично средство.
Корените на кисел трън и броша...
|
|
|
31 01 2011 |
Панкреасът на здравия човек изработва ферменти, които попадайки в стомаха при храносмилането, разграждат белтъчините, мазнините и въглехидратите. Този неголям орган, разположен зад стомаха, осъществява две най-сложни функции-подпомага храносмилането и регулира нивото на захарта в кръвта, отговаряйки за производството на най-важния хормон-инсулина.
При пристъп на остър панкреатит и хронично изостряне на заболяването болният трябва да седне с вдигнати към гърдите колене или да легне на лявата страна със свити в коленете крака. В...
|
|
|
31 01 2011 |
В черния дроб са се зараждали всички емоции, смятали древните. Той е най-важното нещо за хормоналния обмен в организма. Подсилва се с по-малко захар, тлъстини и нишесте.
Подобряващо функциите на черния дроб и жлъчката имат:
Глухарче, Змийско мляко, Камшик, Козя брада, Тинтява горска, Тинтява синя, Ягода горска, Офика, Мушмула, Вишня, Цикория, живовлек,, Пипер, Артишок, Елда (сварена или настойка с вода)
За пречистване на черния дроб:
В продължение на 10-15 дни да се изпива в 19 часа 100 гр. зехтин + 100 гр.лимон. Може...
|
|
|
<< Първа < Предишна 1 2 3 4 Следваща > Последна >>
|
| Резултати 1 - 5 от 19 |
г.